Category Archives of : Recursos en Español

family-flying-kite-horiz

¡A moverse!

Si usted desea mejorar la salud de su familia – ¡A moverse! Establezca su objetivo de obtener al menos 30 minutos de ejercicio cuatro días a la semana. Programe su tiempo de ejercicio como parte de sus PLANES SEMANALES. Si desea más tiempo de calidad con su familia, que mejor manera que haciendo ejercicio juntos! […]